道格·格拉特是馬薩諸塞州的一個(gè)小人物，他是一個(gè)保安，而他的家人卻都是醫(yī)生，所以他的生活郁郁不得志。有一次，他和朋友一起去看當(dāng)?shù)氐谋蚵?lián)盟的比賽。因?yàn)榕笥褜?duì)一個(gè)被罰出場(chǎng)的隊(duì)員出言不遜，而招來了麻煩。情急之下，格拉特一頭撞暈了那個(gè)隊(duì)員。這起"暴力事件"非但沒有讓格拉特身陷囹囫，反而讓他的打架才能得到了冰球隊(duì)教練的賞識(shí)。 　　不久之后，格拉特就成為了該冰球隊(duì)的一名隊(duì)員。不會(huì)滑冰的他在場(chǎng)上的唯一任務(wù)就是打架、保護(hù)同隊(duì)的其他隊(duì)員不受傷。幾場(chǎng)比賽之后，格拉特的打架能力得到了充分的發(fā)揮，他也成了當(dāng)?shù)乇蚪绲囊活w冉冉升起的新星。而他自己，也找到了久違的快感和生活的樂趣。不過，愉快的事情總是來得快、去得也快。很快，格拉特就面臨一個(gè)大敵的挑戰(zhàn)--他本人的偶像，極為擅長(zhǎng)打架的BOSS羅斯就要回到球場(chǎng)上了。 　　當(dāng)然，除了這個(gè)對(duì)手之外，格拉特所在的球隊(duì)也需要用勝利來挺近季后賽，而只負(fù)責(zé)打架的格拉特竟然連滑冰都不會(huì)。不過，這一切還不算太晚，他決定做好一切準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)，苦練滑冰技術(shù)，而且他還發(fā)現(xiàn)了自己竟然有射門的天賦。不知道接下來的比賽能成全格拉特并讓他收貨一份愛情么？