自打上了初一，剛滿10歲沒(méi)多久的格瑞格（扎克瑞·戈登）就總是覺(jué)得自己的生活并不是那么的如意。父母總是用那種很讓自己難堪的方式來(lái)愛(ài)自己，弟弟曼尼根本不聽(tīng)自己的話，而上高中的哥哥羅德里克（戴文·博斯蒂克飾）卻總是欺負(fù)他和他的朋友，而他喜歡的女孩子卻對(duì)自己有一搭沒(méi)一搭的愛(ài)理不理……格瑞格覺(jué)得生活的一切都糟透了。 　　還好，有一群損友總是可以和他一切化解生活里那些大大小小的危機(jī)。在新學(xué)校里，格瑞格交上的第一個(gè)死黨是有些肥胖但是心眼卻很好的羅尼（羅伯特·卡普榮飾），格瑞格和羅尼一起玩WII，一起整蠱老師，一起追一個(gè)名叫帕蒂的女生，一起同仇敵愾的對(duì)付羅德里克……格瑞格把這些充滿了奇思妙想奇思妙想的事兒，全都記在了自己的日記本里……