這是一部青春洋溢的體育勵志影片。       全運會即將舉行。省速滑隊女隊種子選手閻雪和男隊種子選手葉鋼深感壓力重大，兩人相互激勵誓奪金牌以報教練和隊友的厚望。       出于過度緊張和各方面的重壓，閻雪的臨戰(zhàn)狀態(tài)越來越差，教練不得不用激將法迅速調(diào)整她的狀態(tài)。閻雪反而更加低靡。危急時刻，葉鋼熱情鼓勵，傾力相助，閻雪的狀態(tài)有所回升。然而就在比賽前幾天，葉鋼倒下……原來葉鋼一直隱瞞自己的腿傷，希望能堅持到比賽。       葉鋼為了幫閻雪完成奪冠夢想，忍著傷痛冒著可能導(dǎo)致終身殘疾的危險，隱瞞實情給閻雪當起了陪練。閻雪克服重重苦難，終于達到了最佳競技狀態(tài)。       大賽前三天，閻雪突然知道了葉鋼為自己犧牲的真相。她再也無法承受壓力懷著對葉鋼深深的愧疚，悄然離開了滑冰隊回到了老家……       兒時的回憶不停涌上閻雪心頭……       閻雪和葉鋼青梅竹馬，打小就在葉鋼父親葉大明的嚴格要求下刻苦練習(xí)滑冰……       兒時訓(xùn)練的辛酸，兩人許下的誓言在折磨著閻雪的心……       葉鋼和父親在閻雪最艱難的時刻，伸出了他們有力的雙手。       閻雪終于領(lǐng)悟了滑冰的真諦、奮斗的意義，義無反顧地重返賽場。       閻雪成功了！拿到了屬于她的金牌。這塊金牌更屬于葉鋼、葉大明和無數(shù)支持過她的那些可敬可佩的無名英雄。