阿棋是深圳一家公司年輕有為的高級職員，他費盡心機讓女友麗貽到東京留學，并囑托在東京學繪畫的好友森代為照顧。不知有意無意，忙于工作的阿棋竟疏忽了對麗貽的細心探問，而麗貽面對落拓不羈的森卻產(chǎn)生了好感，倆人迅速墜入愛河。 　　一日阿棋在電子信箱中突然發(fā)現(xiàn)麗貽半年前發(fā)來的一封電子郵件，稱她曾經(jīng)生病。第六感覺使阿棋放下公司業(yè)務匆匆趕往東京，孰料，好友森已經(jīng)挖了自己的墻腳，自己與麗貽從此變成了同床異夢。麗貽有個好朋友叫雪，是位從臺灣到日本來求發(fā)展的模特兒，雪是一個堅強、自立、樂觀的女孩。她生性活潑，帶有幾分野性和不羈。看到阿棋日漸消沉，她不斷開導阿棋，同時又覺得這個男孩挺有趣。阿棋把森罵得狗血淋頭，兩人幾乎恩斷義絕，阿棋極盡言辭懇求麗貽能夠回心轉(zhuǎn)意，但一切于事無補。 　　雪的善解人意，讓阿棋略感安慰。阿棋心灰意冷準備離開東京，雪建議和他玩一個24小時愛情游戲，兩人做一天戀人。阿棋本覺無聊，但又不好拒絕雪的好意，只得勉強答應。雪在人生路上也有諸多不順，在這之前，本來聘她做模特兒拍廣告的電視臺突然變卦了。雖然經(jīng)歷多次失敗，但她依然從容面對困難。每當她失敗一次就在家里掛一顆幸運星，鼓勵自己繼續(xù)努力奮斗。 　　為了和阿棋談24小時戀愛，她未經(jīng)老板同意自己放假一天，陪阿棋逛商店、看風箏、喂白鴿，短短的一天拍拖，雪感到阿棋其實挺好。24小時很快就要過去了，雪請阿棋說點好聽的話給她，阿棋便說：“你是一個好女孩?！毖┎粷M意：“再好聽一點?！卑⑵逵终f，“我好想你一直在我身邊，其實我好喜歡你?！毖┯X得開心極了。誰知阿棋又說：“在六年半之前，我對麗貽就是這樣說的。”雪的心頓時往下一沉。第二天黎明，阿棋悄悄向雪告別。他給她留下一幅畫，寫道：“你要繼續(xù)努力，我會學習忘記。”署名：一日戀人阿棋。 　　阿棋回到深圳，雪也離開了一直工作的咖啡店，到另一家公司打工，但兩顆心由此相互掛念。阿棋在公司是愛情顧問，有一天他鼓勵一位失戀的同事：“如果你愛他，就應該去爭??！”卻突然發(fā)現(xiàn)這話好像是自己在啟悟自己。四個月后阿棋買了旅行機票再次赴日本找到了自己的一日戀人。