2154年，人類為取得另一星球“潘多拉”的資源，開啟了阿凡達(dá)計(jì)劃，以人類與納美人（潘多拉星球土著）的DNA混血，培養(yǎng)出身高近3米高的阿凡達(dá)，并能以人類意志思維控制，以方便在潘多拉星球生存活動(dòng)并采尋一公斤值2千萬美金的礦產(chǎn)輸送回地球。戰(zhàn)斗中負(fù)傷而下身癱瘓的前海軍戰(zhàn)士杰克·薩利（薩姆·沃辛頓 飾）決定替死去的同胞哥哥來到潘多拉星操縱格蕾絲博士（西格妮·韋弗 飾）用人類基因與當(dāng)?shù)丶{美部族基因結(jié)合創(chuàng)造出的 “阿凡達(dá)” 混血生物。杰克的目的是打入納美部落，外交說服他們自愿離開世代居住的家園，從而公司可砍伐殆盡該地區(qū)的原始森林，開采地下昂貴的“不可得”礦。化身“阿凡達(dá)”后行走自如的杰克，被賦予滲入納美人族群的任務(wù)。但是一名美麗的女納美人涅提妮（佐伊·索爾達(dá)娜 飾）意外地救了杰克一命，也讓一切為之改變。杰克在涅提妮的指引下，學(xué)習(xí)融入納美族群中，經(jīng)歷了無數(shù)的考驗(yàn)與冒險(xiǎn)。隨著逐漸被納美人所接納，他也通過這樣的旅程找回了自己。不過很快地，杰克卻要被迫面對人生最終極的考驗(yàn)，他將率領(lǐng)納美人向人類宣戰(zhàn)，一場決定潘多拉星球命運(yùn)的戰(zhàn)爭，一觸即發(fā)。