1961年1月，朱莉婭·路易斯-德利法斯出生在紐約的曼哈頓。1歲的時(shí)候父母離異各自成家，她在華盛頓被撫養(yǎng)成人。高中畢業(yè)的茱莉婭進(jìn)入芝加哥的西北大學(xué)學(xué)習(xí)戲劇，后來加入The Practical戲劇公司和芝加哥的第二城市劇團(tuán)，在這里她的喜劇技巧得到進(jìn)一步的磨練。

    回到紐約后的1982年，她加入NBC的《周六夜現(xiàn)場(chǎng)》節(jié)目，三年后她決定投身電影圈。1986年她獲得出演《驅(qū)魔人》（Troll）的首個(gè)觸電機(jī)會(huì)，并在伍迪·艾倫（Woody Allen）的《漢娜姐妹》（Hannah and Her Sisters）和史蒂夫·邁納（Steve Miner）的《Soul Man》中出演小角色。同年她重返電視圈，在幾部電視劇中亮相。

    但她一直到出演了NBC熱播劇集《歡樂單身派對(duì)》（Seinfeld）才算真正取得事業(yè)上的成功，成為全美家喻戶曉的電視明星，該劇播出的9年間，朱莉婭連續(xù)幾年獲獎(jiǎng)無數(shù)，其中包括兩尊金球最佳女配角獎(jiǎng)和艾美最佳女配角。同時(shí)她也沒有放棄電影事業(yè)，在90年代出演的《驚途十日》（Jack the Bear）、《我有兩個(gè)爸》（Fathers’ Day）等影片均反響平平。