中國內(nèi)地女演員。出生于浙江桐鄉(xiāng)，畢業(yè)于北京電影學(xué)院表演系2001級(jí)高職。從小家境富裕，曾經(jīng)在杭州市藝校學(xué)習(xí)越劇專業(yè)，在越劇中一直飾演林黛玉這一角色，并由此對(duì)《紅樓夢》產(chǎn)生了深厚情感，在家人及朋友的支持鼓勵(lì)下參加了“紅樓夢中人”的選秀，想借此機(jī)會(huì)來圓自己的“紅樓夢”，成為一名實(shí)力派的演員，最終，姚笛成為新版《紅樓夢》中王熙鳳的扮演者。2011年憑借大熱的家庭情感劇《裸婚時(shí)代》而令她的人氣飆升。