索尼亞·考琳是一位英泰混血兒，出生在泰國(guó)曼谷。先是在英格蘭就讀寄宿中學(xué)，之后到新加坡念大學(xué)。當(dāng)索尼亞成為MTV的節(jié)目主持人時(shí)，她同時(shí)也已涉足了影視圈。而且在這一年她還自己開設(shè)了一家巴西風(fēng)格的餐館。 索尼亞自述
當(dāng)我14歲的時(shí)候，當(dāng)時(shí)的經(jīng)紀(jì)人P\'Jim在學(xué)校里發(fā)現(xiàn)了我，并開始了我首次的職業(yè)模特經(jīng)歷：在學(xué)校為\'7UP\'拍攝電視廣告。然后這個(gè)廣告取得了很大的成功，接下來(lái)我的工作就象多米諾骨牌，他們組織了一系列的時(shí)裝秀、攝影、電影。但是學(xué)校總是我的優(yōu)先選擇。因?yàn)檫@個(gè)，我開始到英格蘭去讀寄宿中學(xué)，以避免那些諸如“帶我回去發(fā)展”的干擾電話。
但是這種風(fēng)暴式的由經(jīng)紀(jì)人代理的工作幾乎貫穿了我整個(gè)大學(xué)。在倫敦拍攝L\'Orel廣告等等。海外的讀書生活更本無(wú)法停止或減慢我的商業(yè)活動(dòng)。事實(shí)上，當(dāng)我在倫敦讀書或是在曼谷度假時(shí)，來(lái)自雜志社的邀請(qǐng)、預(yù)約就不停的向我飛來(lái)：“快回來(lái)！快回來(lái)！這兒有更多的編輯和商業(yè)的工作……”
在1995年6月因?yàn)槲业倪B續(xù)劇我被投票為“最佳女演員”，但我期望能做得更好。幾年后我加入了MTV，并且我必須遷往新加坡，帶著我一貫的想要嘗試新事物愿望，我很快打起了行囊，接受了MTV亞洲區(qū)這一空缺的節(jié)目主持人的職位。
1998 - 1999在MTV公司的兩年中，我學(xué)會(huì)了很多的東西，也讓我能有許多難得機(jī)會(huì)來(lái)提高我的自信，并以各種我所無(wú)法設(shè)想到的方法拓展自己……我到處旅行，做自己的節(jié)目秀，與許多一流的演藝名人共事。一些事多是很難想象和期望的。