1971年10月出生于明尼蘇達(dá)州，父母是60年代的嬉皮士——熱愛自由，反對主流文化。他們以一座明尼蘇達(dá)州的小鎮(zhèn)的名字作為女兒的名字。薇諾娜從小受到家庭的溺愛，生活十分美滿幸福。在是作家的父親的影響下，她從小就酷愛看書，掌握了大量知識。而幼年時對經(jīng)典電影的迷戀，使她下決心要當(dāng)一名演員。上高中后，她加入了學(xué)校的劇團(tuán)，活躍在戲劇舞臺上。她具有極好的表演天賦，又十分肯虛心鉆研學(xué)習(xí)，高中畢業(yè)后，就與經(jīng)紀(jì)人簽約拍電影。
在好萊塢眾多女星中，要在不同時期獲得偉大導(dǎo)演的賞識實屬不易，但薇諾娜卻可以獲得不同領(lǐng)域?qū)а莸囊恢沦澷p，不管是喜劇、科幻、恐怖、或是使壞，薇諾娜瑞德都在用盡全力，努力的扮演一個女演員的角色。1988年《甲殼蟲汁》一片使觀眾注意到這個有著一雙慧黠大眼的女星。在演過多部少女片后，1991年接演吉姆·賈木許的《地球之夜》正式邁入成熟角色，而次年大導(dǎo)演科波拉的《驚情四百年》更將她推上票房明星的地位，自此成為好萊塢新一代的接班女星之一。
長相甜美的賴德，一雙水汪汪的大眼睛不知迷死多少影迷，帥哥約翰尼·德普、才子馬特·達(dá)蒙都曾是她的裙下之臣。
雖然被上天無限眷顧，現(xiàn)實中的薇諾娜卻相當(dāng)反叛，甚至因為盜竊而引起軒然大波，也因此嚴(yán)重影響了她近年在影壇的發(fā)展。這幾年她重整旗鼓，以全新的心態(tài)和形象開展事業(yè)。
