沈卓盈，為無線電視合約藝員，于2002年參加TVB周刊封面女郎選舉后成為演員，主要擔(dān)任節(jié)目主持及劇集演出。其Covergirl的形象深入民心，而她在電視劇《古靈精探B》中所飾演的角色陸安彤及《萬凰之王》中所飾演的成妃也令其人氣急升。

 

為無線電視旗下經(jīng)理人合約藝員，主要擔(dān)任節(jié)目主持，亦有參與劇集演出。直至古靈精探B所扮演的陸安彤播出后，因角色的冷艷形象而漸漸令人認(rèn)識(shí)。

 

沈卓盈于2002年參與第四屆《TVB周刊》封面女郎選舉獲得冠軍而入行，其后拍過不少廣告，以2005年的《優(yōu)の良品》廣告中的演出最為令觀眾留下印象，當(dāng)時(shí)被稱為「良品妹」。

 

于2006年，沈卓盈有機(jī)會(huì)與當(dāng)屆港姐徐淑敏與及才子王貽興合作主持資訊節(jié)目《最緊要正字》，而終于令觀眾對(duì)其名字留下印象。

 

《最緊要正字》播畢后，徐淑敏就立即在劇集《緣來自有機(jī)》擔(dān)任要角。但沈卓盈命運(yùn)就和徐淑敏截然不同，她隨后雖有機(jī)會(huì)開始參與拍劇，但只擔(dān)當(dāng)一連串茄喱啡性質(zhì)的角色，例如在《學(xué)警狙擊》充當(dāng)配角左輪的情婦，及在《巾幗梟雄》演出大奶奶的年輕版等。直至在《古靈精探B》播出后，因其角色陸安彤的冷艶形象而正式為觀眾所認(rèn)識(shí)。

 

沈卓盈和徐淑敏非常友好，徐淑敏出嫁時(shí)沈卓盈更充當(dāng)其伴娘。沈卓盈的現(xiàn)任經(jīng)理人是Cindy。