張帆原名張執(zhí)中，上海浦東人，1935年才13歲的她進(jìn)了由黎錦暉一手創(chuàng)辦的“明月歌舞團(tuán)”，由黎錦暉改名張帆，隨團(tuán)到新加坡、馬來西亞、泰國、印尼、菲律賓、越南和柬埔寨等地巡回表演。由此，開始了她長達(dá)50多年的演員生涯。
在這50多年里，她先后在上海明月歌劇社、上海新華影片公司、中聯(lián)、華影公司、上海益華、大風(fēng)、蘭心電影廠、南京軍區(qū)前線話劇團(tuán)擔(dān)任演員。1958年調(diào)八一電影制片廠演員劇團(tuán)。從舊社會的演員轉(zhuǎn)變?yōu)樾轮袊奈乃噾?zhàn)士，張帆的人生可謂一段傳奇！
上世紀(jì)40年代初，張帆出演奧斯汀小說《傲慢與偏見》改編的電影《四姐妹》，她在片中演老三，結(jié)果這部電影一放便一炮打響，片中的四個女主角，享譽上海影壇。
從影幾十年，張帆塑造銀幕、熒屏形象60余個，在影視片《四姐妹》中飾主角三妹秀華，《天外笙歌》中飾女主角阿蓮，《哭聲淚痕》中飾女兒，《子夜歌》中飾女主角，《重負(fù)》中飾王大媽，《繼母》中飾姥姥，《四世同堂》中飾馬老寡婦等。其中《重負(fù)》中所飾的王大媽和《繼母》中所飾的姥姥被提名第三屆電視劇“飛天獎”優(yōu)秀女配角候選人，《四世同堂》榮獲第一屆中國電影表演藝術(shù)學(xué)會學(xué)會獎。她生前是中國電影家協(xié)會會員，中國戲劇家協(xié)會會員。
張帆1938年開始灌錄唱片，她的首張留聲唱片便是在百代的副牌麗歌出版的《滿場飛》。她曾灌錄過約十幾張個人留聲唱片，都是1949年前的錄音，分別由“百代”及“麗歌”廠牌出品，包括《臭蟲歌》﹑《桃花朵朵紅》﹑《我還有一線希望》﹑《朦朧月》﹑《蘇堤春曉》﹑《賀新年》﹑《我要夢見你》﹑《我的心》﹑《荒野的花朵》﹑《水上鴛鴦》﹑《新月上草原》﹑《家鄉(xiāng)》﹑《滿場飛》﹑《夜里廂》﹑《暖昧的愛》、《村姑之戀》﹑《針線本相連》﹑《嘆煙花》﹑《故鄉(xiāng)曲》及《唯一愛的路》等。
2007年10月22日，張帆在家中接受記者電話采訪，回憶周璇時，突然發(fā)病，不幸與世長辭，享年85歲。