1955年出世于遼寧沈陽(yáng)。1974年被營(yíng)口市話劇團(tuán)創(chuàng)造，登科為演員。 1979年進(jìn)入沈陽(yáng)市話劇團(tuán)，曾主演過(guò)話劇《于無(wú)聲處（話劇）》、《茶花女》等。1983年，她因在《鼓鄉(xiāng)春曉》1片中扮演打鼓女1角受到好評(píng)。往后踏上銀幕。方青卓以人人耐勞的性情，全心琢磨每1個(gè)角色，先后在《為甚么生我》、《秦川情》、《曠野又是青紗帳》、《最后一班車》、《雪野》、《新還珠格格》等影視劇中扮演角色。由她刻劃的中青年普通婦女形象入木三分，深入人心。
方青卓1975年從藝至今拍了幾百集電視劇、幾十部電影作品曾在國(guó)內(nèi)外榮獲將項(xiàng)。方青卓曾代表中國(guó)演員去日本東京參加首屆亞洲電視研討會(huì)，并在會(huì)上作精彩發(fā)言，受到中日媒體的廣泛關(guān)注。自1989年開始，方青卓多次出現(xiàn)在中央電視臺(tái)春節(jié)晚會(huì)上演小品。1997年在張藝謀執(zhí)導(dǎo)的《有話好好說(shuō)》中扮演女大款形象亦是可圈可點(diǎn)，方青卓是近年來(lái)活躍在影視圈的一位實(shí)力派演員，她的敬業(yè)和演技同樣為人稱道。