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該劇講述了一個(gè)都市小人物的奮斗故事。
這一天，對(duì)張三來(lái)說(shuō)，注定是不平常的。先是送兒子上學(xué)錯(cuò)過(guò)了校車，被兒子一通埋怨。接著他到古董店上班，老伙計(jì)李安年又提出另立門戶，原因是最近生意太差，賺的錢根本不夠兩人分的。老李剛出門，張三又被兩個(gè)騙子用一招調(diào)虎離山騙走了一萬(wàn)塊錢和價(jià)值一萬(wàn)塊錢的一個(gè)青瓷花瓶。妻子顧小華約張三在一家咖啡廳商量離婚的事，因?yàn)榫煺{(diào)查取證耽誤了些時(shí)間，接著打車又沒(méi)帶夠錢，只好中途下車跑步前往，自然又遲到了。顧小華說(shuō)要開(kāi)會(huì)，和張三在出租車上談。關(guān)于離婚，爭(zhēng)論的焦點(diǎn)就是孩子的撫養(yǎng)權(quán)，顧小華說(shuō)兒子可以歸張三撫養(yǎng)，但張三必須要有五十萬(wàn)，這是給予孩子一種優(yōu)質(zhì)生活方式的保證。而且，顧小華只給張三兩個(gè)月的時(shí)間，如果兩個(gè)月內(nèi)張三拿不出這么多錢，顧小華將帶兒子出國(guó)。顧小華下車，張三坐著出租車往回走。張三突然想起早上老李給他的一張宣傳單，本市最大的珠寶公司鳳凰公司舉辦珠寶商比賽，冠軍可以有六十萬(wàn)的年薪，張三開(kāi)始是不屑一顧，但被顧小華逼上華山后決定去試一下。張三從出租車上跑下來(lái)，因?yàn)闆](méi)付錢，被出租車司機(jī)追趕。后來(lái)想到顧小華給的離婚協(xié)議書落到了車上，又折回去，被抓住。最后沒(méi)辦法，先回店里付了車錢才又折回鳳凰公司，如此一來(lái)，比規(guī)定的報(bào)名時(shí)間晚了二分鐘。鳳凰公司的副總叫袁水謠，負(fù)責(zé)此次比賽，因張三遲到不讓其參加，張三大喊，說(shuō)他要離婚了，必須得參加這次比賽，而且必須拿到冠軍。所有人都像看外星人一樣看著張三，袁水謠也覺(jué)得張三特別，最后一刻讓他報(bào)上了名。
中國(guó)人常講，福不雙至，禍不單行。張三和顧小華約好了去辦離婚手續(xù)，但張三趕到民政局，卻不見(jiàn)了顧小華。打電話才知，兒子張?zhí)煲粡膶W(xué)校里跑了出來(lái)，顧小華正在去學(xué)校的路上。張三趕到學(xué)校，老師拿出張三的離婚協(xié)議書，說(shuō)張?zhí)煲豢隙ㄊ且驗(yàn)榧议L(zhǎng)離婚的事才離開(kāi)了學(xué)校。張三和顧小華滿城市地找，張三父親老張頭聽(tīng)說(shuō)孫子丟了，一下子暈了過(guò)去。兒子沒(méi)找到，父親又住院，張三有些應(yīng)接不暇。在醫(yī)院急診室門口，張?zhí)煲煌蝗幻傲顺鰜?lái)。張三沖兒子發(fā)火，大夫說(shuō)多虧了小孩打120，要不老人就危險(xiǎn)了。張三看著兒子，百感交集。張三違章停自行車，車鎖被城管剪斷，還罰了款，身上剩下的錢買不起一把新鎖了。張三去鳳凰公司面試，讓一個(gè)小伙子幫他看自行車，結(jié)果小伙子偷了他的車。張三追出去，小伙子撞到了電線桿上，車子報(bào)廢，小伙子受傷。張三于心不忍，把小伙子背去了醫(yī)院。回到面試的地方，只剩下五分鐘的時(shí)間。袁水謠看到張三身上的血跡，問(wèn)怎么回事，張三說(shuō)他助人為樂(lè)了，但袁水謠卻不太相信，面試自然不會(huì)理想。張三覺(jué)得袁水謠面熟，問(wèn)是否在哪見(jiàn)過(guò)。袁水謠看著張三，說(shuō)他很適合當(dāng)個(gè)演員。張三回到醫(yī)院，老張頭的老胃病又犯了，醫(yī)院建議做個(gè)詳細(xì)檢查。
生活有時(shí)就是這樣，越不想得到的結(jié)果越會(huì)出現(xiàn)。老張頭檢查的結(jié)果出來(lái)了，胃癌。醫(yī)生建議動(dòng)手術(shù)，但昂貴的手術(shù)費(fèi)又把張三難住了。為了籌集手術(shù)費(fèi)，被逼無(wú)奈之下，張三把他的古董店賣給了老李。張三去學(xué)校接孩子，老師卻告訴張三張?zhí)煲灰呀?jīng)被顧小華接走了。張三給顧小華打電話，顧小華說(shuō)在去醫(yī)院的路上。張三不想讓顧小華知道父親的病情，否則孩子的撫養(yǎng)權(quán)就沒(méi)有商量了。張三在醫(yī)院攔住了顧小華，不讓顧小華去看望老張頭，為此兩人大吵一架。老李給了張三第一筆錢，然后兩人簽了轉(zhuǎn)讓合同。然后，張三和顧小華去民政局辦理了離婚手續(xù)。已經(jīng)到了交手術(shù)費(fèi)的最后時(shí)刻，張三拿著錢趕往醫(yī)院，不料被袁水謠開(kāi)車撞倒，只是張三只顧低頭撿錢，兩個(gè)人都沒(méi)有看到對(duì)方正面。張三交上了手術(shù)費(fèi)，醫(yī)生說(shuō)將按時(shí)給老張頭動(dòng)手術(shù)。張三回到家里，顧小華已經(jīng)做好晚餐等著了。兩個(gè)人心平氣和地交談了一次，顧小華說(shuō)五十萬(wàn)不是她個(gè)人對(duì)張三的要求，而是這個(gè)時(shí)代對(duì)張三的要求，時(shí)代要求張三更加積極，更加努力，更加堅(jiān)強(qiáng)。如果張三做不到這一切，根本就不配做父親。離婚和這些天發(fā)生的事情也讓張三對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)。晚上，張三跟兒子講離婚的事，兒子的信任讓張三鼓足了勇氣。高中同學(xué)大龍到醫(yī)院看望老張頭，說(shuō)起比賽，張三這才知道，一直看著眼熟的袁水謠原來(lái)是同學(xué)。上學(xué)時(shí)，張三還暗戀過(guò)人家，只是十多年不見(jiàn)，變化太大。張三又回到鳳凰公司，希望在面試結(jié)果出來(lái)之前再努力一下。
張三在去鳳凰公司的路上救了一個(gè)叫小倩的姑娘。小倩是鳳凰公司的職員，因?yàn)楣ぷ魇殻辉{開(kāi)除，心情不好，欲尋短見(jiàn)。張三來(lái)到鳳凰公司，袁水謠不在，孟總和余麗麗接待了他，孟總覺(jué)得張三基本素質(zhì)還不錯(cuò)，又聽(tīng)說(shuō)和袁水謠是同學(xué)，決定給張三一次機(jī)會(huì)。與此同時(shí)，袁水謠到古董店找張三，袁水謠撞壞了張三的手機(jī)，買了新的前來(lái)賠償，張三不在，袁水謠把手機(jī)給了老李。老李給張三送手機(jī)，讓張三利用他和袁水謠的關(guān)系大做文章。張三給袁水謠打電話，卻表現(xiàn)得異常笨拙。老李說(shuō)遇到了一個(gè)發(fā)財(cái)?shù)臋C(jī)會(huì)，拉攏張三一塊干，張三急需錢用，沒(méi)有經(jīng)受住誘惑。張三接到了鳳凰公司的電話，但趕到那里，袁水謠卻不讓他參加比賽，為此張三和袁水謠爭(zhēng)吵起來(lái)。張三罵袁水謠沒(méi)有人情味，罵袁水謠是官僚，這讓袁水謠非常難堪。余麗麗打圓場(chǎng)，說(shuō)讓張三參賽是孟總的意思，袁水謠電話求證之后，才同意張三繼續(xù)比賽。張三心想，即便能繼續(xù)參賽，但得罪了主管領(lǐng)導(dǎo)，也沒(méi)好果子吃。老張頭的手術(shù)非常成功，但老李的發(fā)財(cái)夢(mèng)卻破滅了，張三的錢也打了水漂，變得身無(wú)分文。參加比賽沒(méi)有錢賺，而老張頭這邊還要用錢，無(wú)奈之下，張三想退出比賽，就去找袁水謠。袁水謠想再考驗(yàn)一下張三的水平，問(wèn)了些珠寶方面的問(wèn)題，張三對(duì)答如流。袁水謠很欣慰，卻不料張三說(shuō)要退出比賽，失望之情溢于言表。
張三開(kāi)始找工作，卻處處被人拒絕，就連去人力市場(chǎng)當(dāng)苦工，都搶不過(guò)別人。突然一個(gè)熟悉的身影發(fā)現(xiàn)了張三，就是偷張三自行車的孩子，叫小亮。小亮現(xiàn)在在一家洗車廠工作，拉著張三當(dāng)了洗車工。袁水謠看到張三當(dāng)了洗車工，非常不解，問(wèn)他為什么放著年薪六十萬(wàn)的機(jī)會(huì)不要，而去給別人擦車。張三沒(méi)說(shuō)出真實(shí)原因，這讓袁水謠對(duì)他更加失望。洗車這么簡(jiǎn)單的工作張三也干不好，處處挨批，這讓他對(duì)生活有了新的認(rèn)識(shí)。老張頭得知張三把店賣掉了去當(dāng)洗車工，大發(fā)雷霆。老張頭教育張三，跌倒了再爬起來(lái)，辦法總比困難多，有志者事竟成，讓張三通過(guò)比賽證明自己，卻不知這時(shí)張三已經(jīng)退出比賽了。家里有個(gè)玉鐲，是張三母親留下的遺物，老張頭讓張三賣掉維持生活。張三拿去賣，因價(jià)格問(wèn)題和別人爭(zhēng)執(zhí)，結(jié)果把玉鐲摔碎了。張三把碎玉撿起來(lái)，捧在手里，欲哭無(wú)淚。
張三沒(méi)敢把玉鐲摔碎的事告訴老張頭。老張頭生病，顧小華一直沒(méi)出現(xiàn)，老張頭問(wèn)張三是不是和顧小華鬧別扭了，張三還是掩飾。醫(yī)院又催治療費(fèi)，張三已經(jīng)無(wú)能為力了。正好袁水謠到醫(yī)院看病，這才知道了張三退出比賽的真實(shí)原因，不僅幫張三交了一萬(wàn)塊錢，還同意張三可以繼續(xù)回去比賽。比賽的第一階段是培訓(xùn)，雖說(shuō)張三上大專時(shí)學(xué)的是珠寶鑒定，畢竟時(shí)過(guò)境遷，此時(shí)聽(tīng)課還是很吃力。顧小華問(wèn)張三為什么不把離婚的事告訴父親，張三又掩飾。顧小華一意孤行要去醫(yī)院看老張頭，兩個(gè)人又在走廊吵了起來(lái)。張三說(shuō)出了老張頭是胃癌的事實(shí)，顧小華答應(yīng)張三和他一塊在老張頭面前演戲。生活中，張三已經(jīng)到了連兒子的作業(yè)本都買不起的地步。張三在街上游蕩，看到別人撿垃圾，也湊上去撿，結(jié)果被人驅(qū)趕，險(xiǎn)些遭受毒打。
張三正在培訓(xùn)班上課，方老師讓他馬上到學(xué)校去一趟。張三打電話找袁水謠請(qǐng)假，但袁水謠的手機(jī)卻沒(méi)人接。袁水謠此時(shí)正在和余麗麗商量講課的事，余麗麗邀請(qǐng)了袁水謠的前男友鄭傲也來(lái)給培訓(xùn)班上課，鄭傲是本市另外一家大型珠寶公司彩虹公司的老總。張三趕到學(xué)校，原來(lái)是張?zhí)煲粵](méi)完成作業(yè)。張三質(zhì)問(wèn)張?zhí)煲粸槭裁床煌瓿勺鳂I(yè)，甚至要?jiǎng)邮执騼鹤?，張?zhí)煲豢拗f(shuō)張三沒(méi)給他買作業(yè)本。張三的手僵在空中，異常心酸?；氐焦?，袁水謠找張三，因?yàn)閺埲龝缯n，要開(kāi)除他。張三辯解，袁水謠看到了手機(jī)上的未接電話，才罷休。不過(guò)袁水謠仍舊對(duì)張三提出了質(zhì)疑，如果張三不能擺正自己的位置，以更加積極的態(tài)度對(duì)待比賽，是不可能奪冠的。余麗麗和袁水謠交流感情問(wèn)題，余麗麗覺(jué)得袁水謠生活單調(diào)，只有工作，不是一個(gè)完美女人的表現(xiàn)。但袁水謠卻有自己的想法，愛(ài)情體驗(yàn)過(guò)就可以了，不一定非要強(qiáng)求。其實(shí)袁水謠是受過(guò)傷害，而且身體有缺陷，她不能生孩子。大龍答應(yīng)幫張三找份工作，但得知是在夜市賣走私煙，張三拒絕了。張三賒賬給張?zhí)煲毁I了個(gè)作業(yè)本，看到兒子認(rèn)真寫作業(yè)，想起了小時(shí)候老張頭陪他寫作業(yè)的情景。張三發(fā)誓一定要拿到冠軍，把兒子留在身邊。培訓(xùn)班的課張三越學(xué)越吃力，他在想通過(guò)什么方式可以改進(jìn)。
老張頭從大龍那里得知張三已經(jīng)離婚，就從醫(yī)院跑了出來(lái)。正好袁水謠去看望老張頭，護(hù)士讓袁水謠趕緊通知病人家屬。張三和袁水謠把醫(yī)院找了個(gè)遍，最后在家里發(fā)現(xiàn)了老張頭。老張頭吐血了，情況很不好，但又固執(zhí)己見(jiàn)不愿回醫(yī)院。老張頭罵張三不孝，出了這么大事還瞞著，張三跪在地上，向父親承認(rèn)錯(cuò)誤。老張頭又暈厥過(guò)去，張三這才把老張頭弄回了醫(yī)院。老張頭病情惡化，時(shí)日不多。張三懊悔，老李勸慰他，讓他打起精神，繼續(xù)努力。老李還給張三出主意，要想拿到比賽的冠軍，必須從袁水謠下手，無(wú)論采取什么方式，只要袁水謠肯幫忙，這個(gè)冠軍就跑不了。張三去袁水謠家，看到袁水謠的生活自理能力很差，就教袁水謠做飯，結(jié)果把兩個(gè)人的關(guān)系弄得更加尷尬。而且因?yàn)閺埲鲃?dòng)去討好袁水謠，大龍對(duì)張三也很有看法。老張頭語(yǔ)重心長(zhǎng)地和張三談了一次，他沒(méi)有再怪罪兒子，而是鼓勵(lì)兒子以全新的姿態(tài)面對(duì)生活，從逆境中奮進(jìn)。老張頭要張三一定把張?zhí)煲涣粼谏磉叄駝t他死不瞑目。在老李的幫助下，張三找了一份工作，去當(dāng)小丑送花，由于沒(méi)有自行車，他只能是跑著送。
張三又去袁水謠家，發(fā)現(xiàn)了鄭傲的照片，這才知道他們?cè)?jīng)是戀人關(guān)系。張三想還袁水謠的錢，大龍幫張三湊了一萬(wàn)塊錢。張三去送花，收花人是袁水謠，送花人是陳天宇，陳天宇也是一塊參加比賽的選手。這幾件事讓張三在感情上受到了煎熬，他懷疑自己愛(ài)上了袁水謠。老張頭想在臨死前看到張三再成個(gè)家，就托了王大媽給張三介紹對(duì)象，而介紹的這個(gè)人正是小倩。張三對(duì)小倩說(shuō)他目前的狀況根本不適合戀愛(ài)，因?yàn)橹皬埲冗^(guò)小倩，小倩說(shuō)他們可以先交往著，滿足老人最后的心愿。第二天是培訓(xùn)結(jié)束后的考試，前十名可以進(jìn)復(fù)賽。張?zhí)煲蛔審埲灰偃ニ突?，但張三卻堅(jiān)持要去。送花的時(shí)候，張三發(fā)現(xiàn)賣假煙的大龍被警察追，喊了大龍，大龍把煙扔到了張三手上，結(jié)果張三被抓。派出所里，張三拒不交代是大龍的煙，把錯(cuò)誤攬到了自己身上。警察讓張三給家里打電話，張三卻告訴顧小華他在醫(yī)院，讓顧小華看好兒子。警察不解，張三也不解釋，其實(shí)他是不想讓顧小華和兒子對(duì)他失望。考試開(kāi)始了，張三沒(méi)有出現(xiàn)。大龍告訴袁水謠張三在派出所，袁水謠去幫張三交了罰款。但因?yàn)榈⒄`了考試時(shí)間，張三沒(méi)有能夠把試題答完。老張頭問(wèn)張三考得怎么樣，張三也只能撒謊。從病房出來(lái)，看到小倩，卻再也不能抑制自己的淚水了，撲到小倩懷里痛哭起來(lái)。
考試結(jié)果出來(lái)了，張三第十一名，只差一個(gè)名次。張三曾經(jīng)答應(yīng)過(guò)兒子，兒子考滿分，他就拿冠軍，兒子實(shí)現(xiàn)了諾言，考了雙百分，而他卻離目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)，非常難過(guò)。顧小華知道了張三的成績(jī)之后，對(duì)張三也失望了，要收回離婚時(shí)給女方的房子，且不允許兒子再跟著張三了。張三和顧小華爭(zhēng)執(zhí)，收回房子他同意，但兒子還得跟著他，還不到離婚協(xié)議上規(guī)定的兩個(gè)月時(shí)間。顧小華給張?zhí)煲粓?bào)了假期英語(yǔ)輔導(dǎo)班，為兒子出國(guó)做著準(zhǔn)備。老張頭已經(jīng)是生命垂危了，句句都是肺腑之言，老張頭意識(shí)到之前對(duì)張三的教育有些嚴(yán)厲，導(dǎo)致張三在生活中缺乏主見(jiàn)，他鼓勵(lì)張三按照自己的意愿去生活。陳天宇考了第一名，陳天宇在英國(guó)讀了MBA，去找袁水謠給比賽提建議，他的建議袁水謠考慮了，但要請(qǐng)?jiān){吃飯卻被拒絕。張三沒(méi)錢租房子，正好老李新成立的公司有間倉(cāng)庫(kù)空著，張三決定帶著兒子搬到那里去。公司為前十名舉辦新聞發(fā)布會(huì)，有個(gè)選手突然退出，孟總讓袁水謠趕緊找人頂上。第十一名是張三，而張三早就不用手機(jī)了，最終袁水謠在馬路上找到了正在送花的小丑張三。張三回到了比賽，而老張頭卻永遠(yuǎn)離開(kāi)了人間。老人去世讓顧小華也反思了自己的做法，顧小華愿意張三繼續(xù)住在家里，但張三卻堅(jiān)持要搬出去，他要開(kāi)始按照自己的意愿去生活。
張三和兒子搬到了老李公司的倉(cāng)庫(kù)里，張?zhí)煲徊幌矚g這個(gè)“新家”，跑出來(lái)去了顧小華那。剛剛失去父親，又失去了兒子的信任，讓張三的情緒跌入低谷?！懊利惾松敝閷毶瘫荣愡M(jìn)入復(fù)賽，第一輪是十個(gè)選手被派到公司的十個(gè)部門去實(shí)習(xí)，張三和大龍分到了一組，去了最不被看好的倉(cāng)庫(kù)。倉(cāng)庫(kù)的主管姓馬，根本不給張三和大龍安排任務(wù)，兩個(gè)人都不太適應(yīng)這種無(wú)所事事的生活。每個(gè)部門都有攝像頭，袁水謠一直在偷著監(jiān)視他們的表現(xiàn)。不給倉(cāng)庫(kù)安排任務(wù)是袁水謠刻意的安排。前段時(shí)間張三一直在忙碌，張三還算應(yīng)對(duì)的不錯(cuò)，袁水謠想看一看他回歸平靜的生活后心里在想什么，會(huì)有怎樣的反應(yīng)。張三蜷縮在倉(cāng)庫(kù)一角發(fā)呆，這讓袁水謠有些失望。張三下班看到了曾經(jīng)騙他錢和花瓶的騙子，但沒(méi)有追上。然后又遇到了小亮，小亮張嘴閉嘴都是錢，張三有些擔(dān)心，卻未料到小亮之后會(huì)走上那樣一條道路。小倩經(jīng)常會(huì)來(lái)看望張三，給張三帶來(lái)女人的溫暖和關(guān)懷。老李讓張三幫他看一個(gè)古董，張三提醒老李謹(jǐn)記上次被騙的教訓(xùn)，老李說(shuō)他沒(méi)錢買那東西。顧小華有個(gè)國(guó)外的男朋友，兩人通話被張?zhí)煲宦?tīng)到。顧小華給張?zhí)煲恢v國(guó)外的好處，但張?zhí)煲粚?duì)此并不感冒。張三收到了袁水謠給他的黃牌，這意味著他在這一輪的比賽中處境危險(xiǎn)。倉(cāng)庫(kù)里根本無(wú)事可干，這天僅有的一次送貨的任務(wù)還被大龍搶走了。大龍回來(lái)說(shuō)看到有個(gè)孩子在路邊舉著牌子說(shuō)借款五十萬(wàn)，會(huì)不會(huì)是張?zhí)煲弧埲癖汲鋈?。那個(gè)孩子果真是張?zhí)煲?，張?zhí)煲徽f(shuō)有個(gè)叔叔答應(yīng)可以借五十萬(wàn)給張三了。張三看著天真的兒子，感動(dòng)得流下了眼淚。
張三把兒子接回了他住的倉(cāng)庫(kù)，給他講什么是“有志者事竟成”。張三問(wèn)兒子還愿意相信他能拿到冠軍嗎，張?zhí)煲徽f(shuō)愿意相信。張三到鳳凰公司去，雖然還是沒(méi)有事干，但他開(kāi)始自己找事干，就從最簡(jiǎn)單的打掃衛(wèi)生做起。分到鑒定部的選手艾美麗鑒定的一箱珠寶被張三查出了問(wèn)題，張三熬夜將那箱珠寶重新鑒定了一遍。公司職員小敏邀請(qǐng)張三去參加她母親的生日會(huì)，而袁水謠卻命令大家加班。張三對(duì)袁水謠這種毫無(wú)人性的工作方式忍無(wú)可忍，和袁水謠大吵一架。張三把袁水謠罵醒了，讓她開(kāi)始反思自己的工作方式。第二天袁水謠把張三叫到辦公室，第一次說(shuō)愿意主動(dòng)聽(tīng)取別人的建議，張三覺(jué)得這樣的袁水謠更可愛(ài)。孟總想請(qǐng)鄭傲繼續(xù)擔(dān)任比賽的評(píng)委，袁水謠從工作出發(fā)，答應(yīng)了。陳天宇把公司的一筆生意從五百萬(wàn)做到了一千萬(wàn)，去袁水謠那邀功，卻不料袁水謠大為不悅，因?yàn)楣靖緵](méi)有那么多的貨了。
鄭傲被請(qǐng)到鳳凰公司商量當(dāng)評(píng)委的事，但他拒絕了。袁水謠不清楚原因，其實(shí)是鄭傲在和比賽的選手之一林爽談戀愛(ài)。正好袁水謠在為缺貨的事著急，鄭傲說(shuō)他公司里有剛從鳳凰公司拿到的貨，還沒(méi)拆封，愿借給袁水謠先應(yīng)急。袁水謠讓倉(cāng)庫(kù)派人去拿，由于時(shí)間緊迫，市里又在舉行馬拉松比賽，道路不通，大龍主動(dòng)將這次工作讓給了張三。為了節(jié)省時(shí)間，張三拿到貨之后插進(jìn)了馬拉松的隊(duì)伍，不想還拿到了馬拉松的冠軍，在發(fā)貨的最后一刻把貨拿回了鳳凰公司。張三累得虛脫，鞋也破了，大龍還挖苦張三，說(shuō)張三觀念落后，喜歡袁水謠簡(jiǎn)直是癡人說(shuō)夢(mèng)。只有小倩站在張三這一邊，給予張三最大限度的關(guān)懷和體貼。第二天，張三收到了綠牌，這是對(duì)他不屑努力的肯定，而陳天宇和大龍收到了黃牌，大龍還不明白他為什么收到黃牌。張三的馬拉松啟發(fā)了袁水謠，他決定讓所有選手都去跑馬拉松，考驗(yàn)一下大家的體力和反應(yīng)。跑到一半，袁水謠下了撤回命令，好多選手?；?，偷偷坐車回來(lái)，聰明的袁水謠當(dāng)然不會(huì)不知道。張三由于沒(méi)有手機(jī)，沒(méi)有接到命令，還在繼續(xù)往前跑。袁水謠開(kāi)車去找他，而大龍又和袁水謠說(shuō)了錯(cuò)誤的道路。袁水謠找到張三的時(shí)候，張三已經(jīng)精疲力竭，但還在堅(jiān)持，袁水謠深受感動(dòng)。張三暈倒，被送進(jìn)了醫(yī)院。袁水謠告訴他，他晉級(jí)八強(qiáng)了，因?yàn)樗麘?zhàn)勝了自己的猶豫和懦弱，回到了正確的人生道路上來(lái)。
進(jìn)入八強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)更激烈，選手們也都各懷鬼胎。陳天宇是鳳凰公司董事長(zhǎng)的兒子，只是很少有人知道這個(gè)消息。大龍和余麗麗走得很近，想從余麗麗這里獲得突破。還有林爽，想利用他和鄭傲的關(guān)系做些文章。八強(qiáng)的比賽是商業(yè)實(shí)戰(zhàn)，八個(gè)選手被分成四組，派到鳳凰公司下屬的四家珠寶連鎖店中，銷售成績(jī)最好的一組直接晉級(jí)五強(qiáng)，另外評(píng)委選擇表現(xiàn)最好的三人晉級(jí)。張三再次和大龍分到一組，張三有過(guò)開(kāi)古董店的經(jīng)歷，大龍能言善辯，對(duì)于這種銷售的比賽來(lái)說(shuō)，自然輕車熟路。兩個(gè)人配合默契，上午的銷售非常出色。但是吃過(guò)午飯，意外發(fā)生了。警察來(lái)找張三，老李因?yàn)榈官u古董被逮捕，而且老李拒不交出贓款，警察希望張三去做做老李的工作。張三說(shuō)正在比賽，問(wèn)警察像老李的情況會(huì)判幾年，警察說(shuō)老李得了腦癌，而且是晚期。張三放下比賽，和警察去了醫(yī)院，這讓大龍很有意見(jiàn)。老李的狀況非常不好，已經(jīng)失明。老李把身邊的人支開(kāi)，交給了張三一張存折，上面有十萬(wàn)塊錢，老李讓張三幫他保管這筆錢，以保證女兒上完大學(xué)。面對(duì)老李的懇求，張三答應(yīng)了。張三回到比賽中，而這時(shí)他和大龍已經(jīng)是落后了。最后幾分鐘，警察又來(lái)到了，這次警察是來(lái)幫忙的，警察買了些張三的珠寶，張三非常感激。晚上的評(píng)比，有人對(duì)張三的銷售提出質(zhì)疑，說(shuō)警察去買珠寶是利用了原有的社會(huì)關(guān)系，說(shuō)張三這組違規(guī)。而這時(shí)大龍也把張三出賣了，不愿和張三一塊承擔(dān)責(zé)任。張三為自己辯解，說(shuō)問(wèn)心無(wú)愧。袁水謠為張三的正直感動(dòng)，投了張三最關(guān)鍵的一票，張三殺進(jìn)五強(qiáng)。
老李出事之后，老李公司被封，張三也不能再在老李公司的倉(cāng)庫(kù)里住了。張三身上僅有二十塊錢，最便宜的旅館也住不起。這一晚，張三和張?zhí)煲皇窃诤?jiǎn)陋的澡堂里度過(guò)的。張三拿出那個(gè)摔碎的玉鐲，用工具打磨起來(lái)。余麗麗過(guò)生日，大龍為其祝福，兩人感情迅速升溫。五強(qiáng)的比賽內(nèi)容是代表鳳凰公司和國(guó)際珠寶公司BT洽談業(yè)務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目不僅鳳凰公司在爭(zhēng)，鄭傲的彩虹公司也在爭(zhēng)，鄭傲對(duì)袁水謠派比賽選手去談判很是不解，不知道袁水謠葫蘆里到底賣什么藥。進(jìn)入五強(qiáng)的選手是張三、陳天宇、林爽、方大眾和大龍，五個(gè)人分別去和BT的老總謝中國(guó)談判，大家都很自信，陳天宇是MBA，方大眾心懷鬼胎，林爽施展美人計(jì)，大龍利用謝中國(guó)在中國(guó)的社會(huì)關(guān)系，但都不奏效，張三比較誠(chéng)實(shí)，但張三現(xiàn)代觀念的缺失卻是他的硬傷。張三依舊無(wú)家可歸，他和兒子在街頭徘徊。廣場(chǎng)的大屏幕上播放珠寶的廣告，上面說(shuō)僅售兩千八百元，圍觀的民工聽(tīng)到“僅售”二字，議論紛紛，說(shuō)“僅售”的數(shù)字對(duì)他們來(lái)說(shuō)就是天文數(shù)字。張三雖然身處絕境，但還是為這一幕所觸動(dòng)。這一夜，張三和兒子是在奔跑中度過(guò)的。他們跑到一個(gè)高坡上，看到了初生的太陽(yáng)，那是張三一生中見(jiàn)過(guò)的最美麗的太陽(yáng)。
談判沒(méi)有成功，袁水謠和謝中國(guó)聯(lián)系之后，決定再給他們一次機(jī)會(huì)，但每個(gè)人都沒(méi)有意識(shí)到自己的問(wèn)題，繼續(xù)錯(cuò)上加錯(cuò)，甚至想到了送禮和給回扣這種商業(yè)上不能容忍的方式。林爽還在為鄭傲的彩虹公司爭(zhēng)取這個(gè)項(xiàng)目。談判最終失敗了，大家都很沮喪，甚至不知道為什么會(huì)失敗。謝中國(guó)和袁水謠交流，說(shuō)到了五個(gè)選手的表現(xiàn)，謝中國(guó)最滿意的是張三，但張三的缺點(diǎn)也非常明顯。也就是在這次談話中，袁水謠知道了鄭傲和林爽談戀愛(ài)的事。謝中國(guó)要離開(kāi)中國(guó)了，張三提出去送謝中國(guó)，問(wèn)一問(wèn)失敗的原因是什么。大龍對(duì)這種馬后炮很不屑，但還是跟著一塊去了。謝中國(guó)看到大家非常高興，說(shuō)失敗不可怕，關(guān)鍵是能夠在失敗中有所反思。五強(qiáng)進(jìn)四強(qiáng)的評(píng)比開(kāi)始了，林爽被淘汰。林爽很傷心，撲到鄭傲懷里，說(shuō)袁水謠是因?yàn)樗袜嵃恋年P(guān)系在故意報(bào)復(fù)她。
小倩把張三和兒子接到了她的住處。進(jìn)入四強(qiáng)之后，小倩給張三做了一桌美味佳肴，還向張三表白，卻被張三拒絕，張三說(shuō)他要為自己的愛(ài)情去努力一次。大雨中，張三跑到了袁水謠家里。張三看到袁水謠在修理一塊玉，幫袁水謠修理起來(lái)，張三的動(dòng)作顯然比袁水謠更加熟練。兩個(gè)人聊起專業(yè)的事，說(shuō)的雖然是玉，但其實(shí)是人生，兩個(gè)人在精神上其實(shí)有著相同的追求。四進(jìn)三的比賽開(kāi)始了，老李也去世了。張三不僅要完成比賽，還要救贖老李懺悔的靈魂。張三早就把老李給他的錢交給了警察，現(xiàn)在他要用比賽為老李的女兒婷婷賺回上學(xué)的學(xué)費(fèi)。張三想到了老李曾經(jīng)讓他看過(guò)的那塊原石，當(dāng)時(shí)他不能判斷那塊原石的價(jià)格，這次他經(jīng)過(guò)查找資料，有了較為準(zhǔn)確的判斷。然后他找到了那塊原石，用賭石的方式賣給了鄭傲，并從其中拿出一萬(wàn)塊錢給了婷婷。這晚，張三又遇到了小亮，小亮被人追，還被懷疑偷東西，但抓住之后，身上什么也沒(méi)有。張三想到他曾經(jīng)被騙的伎倆，就偷偷跟蹤小亮，結(jié)果小亮和當(dāng)初騙他的騙子在一起。張三追，抓住了那個(gè)騙子，但由于馬上要比賽，張三讓一個(gè)路人把那個(gè)騙子送去派出所。比賽開(kāi)始前最后一刻，張三趕回了演播室。張三的比賽成績(jī)?cè)谒膫€(gè)人中最差，按照規(guī)則，他將會(huì)被淘汰，但這時(shí)，大龍說(shuō)話了。
早上比賽開(kāi)始前，袁水謠和大龍有過(guò)一次談話。袁水謠指出了大龍比賽期間犯過(guò)的所有錯(cuò)誤，尤其是他對(duì)張三的陷害，這讓大龍無(wú)地自容。大龍意識(shí)到了自己的卑鄙，要退出比賽。大龍說(shuō)冠軍不是最重要的，冠軍的心才是最重要的，他雖然要退出比賽，但他得到了冠軍的心。這讓張三非常感動(dòng)。但是袁水謠卻制止了大龍的退出，袁水謠回放了比賽錄像，發(fā)現(xiàn)方大眾有作弊行為，方大眾被勒令退出比賽，大龍可以進(jìn)入最后的總決賽了。這天正好是張?zhí)煲坏纳?，兒子送給了張三一雙鞋，張三的鞋實(shí)在是不能再穿了，而張?zhí)煲毁I這雙鞋的錢是靠撿礦泉水瓶積攢的。張三又去了袁水謠家，袁水謠說(shuō)起了小倩。張三說(shuō)他和小倩只是兄妹，不是愛(ài)情。顧小華擔(dān)心張三沒(méi)地方住，就去小倩家找，小倩說(shuō)張三可能在袁水謠那。顧小華和張?zhí)煲挥秩チ嗽{家，發(fā)現(xiàn)張三果真在。顧小華說(shuō)張三是在巴結(jié)領(lǐng)導(dǎo)，說(shuō)張三勝之不武，兩個(gè)人大吵一架。大龍退出比賽讓余麗麗很不滿，余麗麗要通過(guò)她的方式讓大龍拿到冠軍。余麗麗去孟總那說(shuō)袁水謠在比賽中偏袒張三，但孟總卻不太相信她的話。顧小華對(duì)張三徹底失望，甚至不愿等到比賽結(jié)束。張三再次去到袁水謠家，兩個(gè)人第一次談到了他們的愛(ài)情，袁水謠看到張三父子相處的那么融洽，那正是她感情上最缺失的東西，袁水謠確信自己愛(ài)上張三了。因?yàn)閺執(zhí)煲凰?，這晚張三父子住到了袁水謠家。張三沒(méi)有忘記小亮，他費(fèi)了好大力氣找到了小亮，把小亮送到了公安局。
袁水謠和余麗麗說(shuō)她愛(ài)上張三了，而余麗麗分析了張三這段時(shí)間的表現(xiàn)，說(shuō)張三是在利用袁水謠拿到冠軍。袁水謠陷入彷徨。袁水謠向公司提出辭職，這把孟總嚇壞了，但孟總的挽留并沒(méi)有起作用，袁水謠還是離開(kāi)了公司。更要命的是，報(bào)紙上刊登了張三和袁水謠的照片，說(shuō)比賽有黑幕。而這張照片就是余麗麗偷拍到的。袁水謠離開(kāi)了這個(gè)城市，張三怎么找都找不到她。張三給大龍講袁水謠的故事，講袁水謠受過(guò)的苦難和誤解，講袁水謠身體上的巨大缺陷，她不能生孩子，大龍被震動(dòng)了。大龍質(zhì)問(wèn)余麗麗是不是她搞的鬼，余麗麗說(shuō)這一切都是為了大龍，大龍罵余麗麗卑鄙，余麗麗伸手打了大龍一個(gè)耳光。因?yàn)樵{的離開(kāi)和報(bào)紙的報(bào)道，鳳凰公司陷入困境。孟總讓鄭傲頂替袁水謠出任評(píng)委。鄭傲讓孟總不要承認(rèn)黑幕，要在媒體面前據(jù)理力爭(zhēng)。鄭傲答應(yīng)孟總，一定在決賽之前把袁水謠找回來(lái)。袁水謠回到了老家，住到了曾經(jīng)的老師家里。鄭傲找到了袁水謠，說(shuō)他還在愛(ài)著袁水謠。袁水謠說(shuō)一切都過(guò)去了，她不是在退縮，而是在思索該以怎樣的姿態(tài)重新面對(duì)生活。鳳凰公司舉辦新聞發(fā)布會(huì)，孟總否認(rèn)了黑幕事件，也沒(méi)有把張三開(kāi)除比賽，但問(wèn)題的關(guān)鍵都集中到了袁水謠是否會(huì)在決賽中出現(xiàn)。
袁水謠已經(jīng)決定回到比賽中了，但她要等待張三來(lái)接她。張三通過(guò)鄭傲得知了袁水謠的住處，找到了袁水謠。袁水謠對(duì)他們的愛(ài)情提出了最后的考驗(yàn)，還是奔跑，張三用奔跑改變了人生，同樣用奔跑贏得了愛(ài)情。張三和袁水謠一起回到了總決賽的賽場(chǎng)上。顧小華找到袁水謠，說(shuō)她要在比賽結(jié)束之前帶張?zhí)煲浑x開(kāi)中國(guó)，這個(gè)消息把袁水謠推到了風(fēng)口浪尖上，如果她告訴張三，張三肯定會(huì)去追，那樣就會(huì)失去冠軍。如果不告訴張三，那張三就是失去兒子。總決賽開(kāi)始了，張三釋放出了所有的能量，釋放出了在奔跑的兩個(gè)月時(shí)間內(nèi)學(xué)到的所有優(yōu)點(diǎn)，他的堅(jiān)持，他的善良，他的商業(yè)觀念，更重要的是他為老百姓著想的平民精神。比賽的最后一個(gè)問(wèn)題，袁水謠通過(guò)提問(wèn)告知了顧小華要帶孩子走的消息，張三從比賽場(chǎng)上跑了出去。張三在一個(gè)天橋上找到了顧小華和張?zhí)煲?，要求顧小華把兒子留下。顧小華問(wèn)張三拿到冠軍了嗎，正好旁邊有人議論，張三是冠軍。獎(jiǎng)杯用奔跑的方式送到了張三手中，擁抱、眼淚、微笑是對(duì)張三兩個(gè)月努力奔跑的最好證明。