2016年08月17日訊，柳巖一組健身照片曝光，她扎起了兩個(gè)萌萌的丸子頭，酷似“小哪吒”，穿上勾勒完美曲線好身材的緊身健身服，時(shí)而拿起呼啦圈鍛煉腰腹，轉(zhuǎn)得不亦樂乎，時(shí)而計(jì)時(shí)跳繩，香汗淋漓，大方秀出火辣小蠻腰。適逢奧運(yùn)，柳巖的這組照片也受到網(wǎng)友齊點(diǎn)贊：“女神健身成果很好啊，這腰太細(xì)啦！”“這身材簡(jiǎn)直要滴鼻血啦！”

柳巖一年前開始健身，她說：“世界上很多事情是付出了不一定有回報(bào)的，比如愛情；但是，好的身材真的是一分付出一分回報(bào)的。只要科學(xué)健康的健身，每個(gè)人都能擁有好身材！”柳巖即便有繁忙的行程也不懈怠健身，每次到達(dá)入住的酒店，第一件事就是去問酒店健身房的開放時(shí)間，每天堅(jiān)持去健身房鍛煉。奧運(yùn)期間跳繩玩轉(zhuǎn)呼啦圈，也證實(shí)了柳巖對(duì)健身和鍛煉的推崇，看讓人看到她付出的努力得到了回報(bào)：她本就健康性感的身材在堅(jiān)持健身之后，愈發(fā)飽滿玲瓏、前凸后翹，令人好不羨慕！