格斗、搏擊作為一項激烈的對抗性運動，受到大眾喜愛與追捧，該類目下的運動明星們是人們心中的戰(zhàn)斗王者，而生活中喜愛格斗的普通人，他們將格斗技術(shù)運用到守護日常生活安全中，成為自己和身邊人的守護之神。《純情大力士》尋找隱藏在日常生活中的格斗高手，通過競技選拔形式，選出普通人中的格斗王者，推廣格斗運動及格斗拼搏精神。

電視人李龍真擔任主持人，曾創(chuàng)下無數(shù)輝煌戰(zhàn)績的格斗、UFC選手秋成勛、金東賢和現(xiàn)役選手鄭燦城、崔斗浩組成兩戰(zhàn)隊，作為隊長掀起選拔熱潮。兩隊領(lǐng)隊在首期節(jié)目登場，首先進行了現(xiàn)場發(fā)布會，隨后，四人同主持人一道來到首爾弘大街頭為節(jié)目造勢，展現(xiàn)節(jié)目“尋找隱藏在生活中的大力士”的主題。此后，節(jié)目選手選拔活動正式開始，兩隊的四位領(lǐng)隊來到位于寫字樓的選拔場所，來自各行各業(yè)喜愛搏擊格斗運動的職場人來到這里，參加選拔，講述自己與格斗有關(guān)的故事并展示自己的格斗技能。最終，節(jié)目將從這些非職業(yè)格斗愛好者中選出16位、分兩組進入比賽競技階段，最終選出日常生活中守衛(wèi)平安的“純情大力士”。

《末路夫妻合宿》關(guān)注形同陌路的夫妻實際面臨的影響婚姻生活的問題展開，采用生活合宿體驗真人秀的形式，讓三對問題夫妻來到度假區(qū)，講述各自婚姻家庭生活中存在的，力求在心得環(huán)境中，通過溝通交流解決三對夫妻之間的問題，挽救他們的婚姻。

節(jié)目中，三對夫妻各自駕車來到合宿之家，一路上夫妻間的交流盡顯平日里的生活狀態(tài)，問題也由此暴露無遺。進入合宿之家后，除了為三對夫妻各自家庭提供深入交流的機會外，節(jié)目組還安排了妻子間的談話、丈夫間的談話、三對夫妻共同交流等多種形式的對話方式，以此幫助他們解開心中的心結(jié)，尋找重獲幸福生活的可能。 

羽毛球運動已逐漸成長為韓國民眾日常生活運動首選項目，結(jié)合大眾關(guān)注及喜愛的這一體育熱點，《大韓民國羽毛球》希望通過互動競技體驗的娛樂方式，進一步推動羽毛球運動的大眾影響力。

節(jié)目邀請韓國羽毛球名將與六位韓國演藝界喜愛羽毛球運動的明星代表展開運動競技，用兩個月的時間，幫助明星球隊全面了解羽毛球運動，傳授運動技能，幫助他們成為進入全國羽毛球大會比賽的隊伍。觀眾能夠從他們的運動體驗技術(shù)交流中，收獲娛樂觀感的同時，掌握專業(yè)實用的羽毛球運動技能。

韓國Trot音樂形式以其親民性，在近年來的眾多Trot選秀節(jié)目的助力下，一躍成為大眾娛樂生活關(guān)注的焦點。時隔多時，MBN推出針對男性歌手的Trot選秀綜藝《火熱的TrotMan》，以別具一格的創(chuàng)新形式，再次點燃觀眾對Trot音樂的熱火。

節(jié)目由主持人都景奐擔任MC，十余位Trot歌謠界各時代代表人物組成評審團，助力100組參賽選手成長。節(jié)目采用養(yǎng)成系選秀比賽形式，大眾作為主角，決定百組選手去留，最終培養(yǎng)出大眾心中的新一代Trot代表，收獲超乎想象的比賽獎勵。

《爸爸也做了》將育兒視角集中在父親身上，將男性的父親角色與本身充滿童趣、喜愛游戲的性格特點相結(jié)合，讓父親和孩子一起體驗各類課程、游戲、活動等豐富多樣的事情，看新手爸爸如何為孩子搭建成長之路、如何與孩子共同成長。

節(jié)目為新手爸爸知名YouTuber打造的專屬育兒課程，從中引發(fā)觀眾育兒之共感，了解育兒不易的同時，展現(xiàn)與孩子在一起成長的快樂。首期節(jié)目YouTuber“守護TV”登場，與三位擁有豐富育兒經(jīng)驗的媽媽見面，學習掌握不同生活狀態(tài)下的媽媽的育兒經(jīng)，為自己即將開啟的一人育兒之路做好準備。

《旅行設(shè)計者們》將旅行主題真人秀建立在旅游行業(yè)從業(yè)者、旅行公司的視角之上，將旅行體驗與公司經(jīng)營內(nèi)容相結(jié)合，通過設(shè)計旅行路線、定制旅游產(chǎn)品、組團帶隊旅行等旅游從業(yè)者工作全流程的還原，以新穎角度向觀眾介紹各地美景及風土人情。

節(jié)目中，笑星黃在成、崔成民，以及兩位歌手黃致列、宇宙少女成員EXY作為新晉社員，挑戰(zhàn)成為旅行社MD，為游客制定超強體驗感的行程，并親自帶領(lǐng)游客展開實際旅行體驗。首期節(jié)目，四人入職旅行社，在經(jīng)過簡短的入職儀式和入職培訓后，正式上崗。四人接到的首個旅游產(chǎn)品設(shè)計項目是菲律賓保和島旅行線，他們需要將當?shù)厝宋?、地理、知名景觀、地方特色產(chǎn)品、當?shù)孛朗车雀鱾€方面合理規(guī)劃設(shè)計到項目中，讓游客能全方位了解當?shù)厝宋娘L貌，充分享受保和島之旅。之后，四位導游正式帶隊出發(fā)前往保和島，開啟真實旅行體驗，將自己設(shè)計的旅游產(chǎn)品最終落實。

《坊式工作室》關(guān)注當下直播帶貨、網(wǎng)紅MCN機構(gòu)火熱發(fā)展的社會現(xiàn)狀，選擇喜劇劇情化情景再現(xiàn)的演繹方式，將小型工作室的工作日常呈現(xiàn)在觀眾面前，帶來無限笑料的同時，實現(xiàn)商品帶貨宣傳功能。

節(jié)目中，“坊式工作室”工作忙，笑星金俊賢首次擔任公司CEO，掌管公司大權(quán)，演員高恩雅和APink成員樸初瓏成為公司簽約帶貨網(wǎng)紅，在公司編劇——笑星金海俊，和導演——歌手李鎮(zhèn)赫的幫助下，進行產(chǎn)品帶貨營銷。小小的工作室里，以直播帶貨、網(wǎng)紅經(jīng)營工作為背景，戲劇化演繹方式，為觀眾帶來當代職場生存記。是是非非爭論不休，爆笑劇情層出不窮。

《嘗嘗甜品》將美食內(nèi)容聚焦在甜品主題上，選擇與甜品主題極具反差感的人物為體驗主人公，讓意想不到的人分享美食，通過反差感更加突出彰顯甜品之美味。

在熒幕中，以反派或具有震懾力的角色深入人心的安吉江、鄭海鈞、申勝奐、池晟賢四位男演員成為節(jié)目主人公，作為黑暗形象代表的他們首次挑戰(zhàn)嘗試充滿甜蜜色彩的甜品美食，天不怕地不怕的哥哥們卻對甜品不知所措了。節(jié)目中，四位哥哥依舊演技在線，保持反派形象和狀態(tài)，前往各個甜品店，打卡品嘗網(wǎng)紅甜品，完成他們?nèi)松械奶鹌啡腴T記。

姜虎東的親民形象深入韓國個各年齡層的普通百姓心中，他曾主持過的探訪體驗談話類節(jié)目都將其個人特色充分展現(xiàn)，此次《姜虎東鄉(xiāng)村游》再次利用姜虎東親民特性和超高的國民認知度，打造“虎東牌”鄉(xiāng)村游記，發(fā)現(xiàn)寶藏旅行地，探訪鄉(xiāng)村居民，盡顯當?shù)仫L土民情。

每期節(jié)目，姜虎東用手繪地圖展開一日一地探訪，打卡各處景點。一邊游覽，一邊與來往的居民展開親密交流，從中了解當?shù)仫L土人情。

女團Aespa迎來出道后的首個團隊真人秀，剛剛發(fā)行了新專輯的她們，來到韓國江原道東海和平昌，有成員相伴左右體驗難得的履行休假。旅行中不乏節(jié)目組安排的趣味游戲，尋找藏在各處的ae-key完成SYNK，以此展現(xiàn)成員之間的爆笑互動。

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