1905電影網專稿 在大城市獨自打拼的你，是否會產生“卷不動”的疲憊感？是留在大城市，還是回到家鄉(xiāng)，你內心是否也曾有過這樣的“靈魂提問”？
本周末上映的新片《小山河》也許會成為你的嘴替。影片講述了26歲的青禾（陳昊宇 飾）從深圳返回湖南老家，面對煥然一新的故鄉(xiāng)萌生創(chuàng)業(yè)念頭，又在和外婆的朝夕相處與家鄉(xiāng)美食的撫慰下，開啟了一段自我和解的自愈之旅。
《小山河》不僅是一部關于親情與個人成長的電影，更切入當下“卷不動了，能去哪兒”的社會話題，探討了新一代年輕人如何在“留下”與“出走”之間尋找自我的價值追尋。
沒有跌宕起伏的劇情，只有一蔬一飯的溫度，在做客1905電影網《對話》欄目時，陳昊宇直言，《小山河》的治愈與輕盈正是最吸引她的地方。她也在與青禾和外婆相伴的過程中，獲得了來自故事和角色的滋養(yǎng)。
演戲近十年，陳昊宇留下了《如懿傳》《我才不要和你做朋友呢》《燦爛的風和海》《凡人歌》等一系列令人印象深刻的作品。在她看來，自己一直在不斷嘗試的路上，無論影視、音樂劇還是唱歌，都希望能持續(xù)解鎖屬于陳昊宇的更多可能。
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談及當初選擇《小山河》的原因，陳昊宇坦言，《小山河》的獨特之處正在于它的“小而美”—— 沒有跌宕起伏的沖突，而是以溫馨樸實的敘事回歸生活本真，“它更貼近我們生活最本真的原貌，這種氣質一下子吸引了我”。
對于自己飾演的青禾，她認為這個角色是當下很多年輕人的縮影：“青禾心里有迷茫，也一直渴望尋找答案，她回到家鄉(xiāng)，就是想找到和故鄉(xiāng)、家人，還有自我內心的連接，搞清楚自己想要的生活究竟是什么。”
第一次與87 歲的吳彥姝合作演祖孫，陳昊宇直言整個過程充滿溫暖。吳彥姝奶奶的親切讓兩人無需刻意營造默契，“只要坐在她身邊說話、演戲，自然就會有親近感，就像面對自己的外婆一樣”。
戲里的外婆從不會刻意“教育” 青禾，總是用平淡的關心或不經意的話語傳遞力量，這和現實里陳昊宇和長輩的相處模式格外相似。
兩人對手戲中，最讓她印象深刻的也都是那些看似平常卻充滿溫情的祖孫互動場景，比如一起吃甜酒沖蛋，或是靠在外婆肩上，兩人走心的一句話。這些瞬間沒有刻意的煽情，卻直擊人心。
吳彥姝“人老心不老”的年輕心態(tài)也讓陳昊宇格外羨慕，“雖然年紀是80多歲，但她的精神面貌很年輕，會讓你覺得非常有力量，會希望自己80歲也可以活成這個樣子。”
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《小山河》通過青禾與母親、外婆之間微妙復雜的關系，展現了中國式家庭特有的情感表達方式。
談及影片中呈現的代際隔閡，陳昊宇有自己的理解："中國式家庭中，隔代之間總有些難以言說的隔閡，但在電影里我們沒有刻意地去解決問題，而是嘗試在回歸真實生活的過程中，慢慢找到理解和接納的可能。"
在陳昊宇看來，和解不該是通過某個戲劇性時刻完成的，而應該滲透在平凡生活的點點滴滴里，“接受需要過程，你愿意去看看對方的生活，也愿意看看自己的生活，理解才會自然生長。”
《小山河》中的湖南山村，不僅有世外桃源般的風景，更有紅燒肉、春筍臘肉、擂辣椒皮蛋、甜酒沖蛋等經典湘味美食，讓平時就喜歡湘菜的陳昊宇大飽口福。
影片中對美食的細膩刻畫，成為連接三代人情感的重要紐帶。而在陳昊宇心中，聊起家鄉(xiāng)福州，也有一道極具代表性的經典美食——撈化，成為她對家鄉(xiāng)味道最具象化的理解。
“我只要一回家，第一件事情就是要吃一碗撈化，就是一種加上海鮮、內臟和蝦油的特色米粉，它看起來好像沒什么特別，但出了福州，好像沒有地方可以吃到，這是只有回家才能遲到的東西，所以你總會特別想念。”
點擊鏈接收看：陳昊宇推薦家鄉(xiāng)菜“撈化”：只有福州才能吃到的家的味道
面對當代年輕人普遍面臨的“留下”還是“出走”的選擇困境，陳昊宇給出了自己的理解："沒有標準答案，每種選擇都值得尊重。重要的是聽從內心的聲音，不必勉強自己?；丶亦l(xiāng)能獲得歸屬感很棒，留在大城市打拼同樣是一種有力量的選擇。"
同樣在大城市漂泊打拼的她也會有想家的時候，在她看來，家鄉(xiāng)不只是一個具體的地方，更是內心的歸屬感，“哪怕不能立刻回去，只要能找到和這份歸屬感連接的方式，比如給家里打個電話，就能在孤單時得到安慰”。
點擊鏈接收看：大城市打拼or回歸家鄉(xiāng)？陳昊宇：尊重自己內心的選擇
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今年是陳昊宇開始演戲的第十年，回望這段路，她笑著說“每個階段的自己都很不一樣”，每部作品也都是對她當時最好的記錄。
比如《如懿傳》中靈動鮮活的“舒妃” 意歡 —— 這個角色雖不是主角，卻憑借清冷氣質與細膩演技讓觀眾記住了她。
真正讓她走進更多人視野的，是校園青春IP《我才不要和你做朋友呢》，她在其中飾演的“李青桐”，既是大大咧咧、敢愛敢恨的少女，也是后來為生活奔波的母親?？缭侥挲g與身份的演繹，她精準抓住了角色不同階段的特質。
還有《凡人歌》里堅韌有追求卻并不完美的謝美藍，在角色選擇引發(fā)爭議的同時，也讓更多觀眾記住了演員陳昊宇。
去年在《乘風 2024》的舞臺上，她更是打破大眾對自己的固有認知并最終拿下年度總冠軍，她在舞臺上展現的韌性與實力，讓觀眾看到了她除了演技之外的更多可能。
2025年之于陳昊宇同樣是有特別意義的一年，她不僅完成了個人巡演的“小目標”，也選擇回歸舞臺，完成了音樂劇《風聲》的演出，“確實很久沒有回到舞臺了，一開始肯定有一些忐忑，很高興最后能完成演出。”
在這個快節(jié)奏的時代，為什么還愿意花幾個月的時間磨煉一部音樂劇作品，陳昊宇坦言也許正因為音樂劇需要比較長的時間沉浸式準備，而她享受這種不斷磨礪自己的過程，“在這方面我不是一個愿意懶惰的人，如果一件事花一點時間能夠在我身上磨練出新的東西，我就應該去做。”
點擊鏈接收看：為什么愿意花時間重回音樂劇舞臺？陳昊宇：喜歡磨礪自己的過程
關于未來的角色選擇，陳昊宇一邊保持著“隨緣”的從容，“我的規(guī)劃永遠都是在我眼前能看到的距離，先把眼前的事情做好，對于演戲，我一直是比較隨緣的，但在遇見的那一刻，我會知道這是我想要的。”
另一邊，她卻也有著自己的堅持，不想在“重復”中消耗自己，“一直在熟悉的環(huán)境里做重復的事情會麻木，希望能做一些在不同層面上刺激自己的事情。”
就像《風聲》收官后，她在微博上寫道：“謝謝我充滿勇氣的在不同的經歷里‘跑來跑去’，為了去活那無數個從做不到到做到的過程，要帶著忐忑與不安也一直不懶惰，一直無畏。”
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