TVB知名演員高海寧近日在節(jié)目中首度公開(kāi)自己與抑郁癥抗?fàn)幍男穆窔v程。她坦言："我曾經(jīng)經(jīng)歷低谷，曾經(jīng)抑郁、情緒很不穩(wěn)定、驚恐癥等情感上的沖擊，可能對(duì)當(dāng)下的自己來(lái)說(shuō)很難應(yīng)對(duì)，甚至我覺(jué)得無(wú)法自救，要找醫(yī)生救我。"

她回憶，病情最嚴(yán)重時(shí)曾閃現(xiàn)輕生念頭："我很記得有一天跟媽媽去超市買(mǎi)東西，我拿著兩袋東西站在馬路旁等交通燈，有一輛貨車(chē)經(jīng)過(guò)，在腦海產(chǎn)生了一個(gè)想法，如果我走出去會(huì)如何呢？"

演藝事業(yè)的特殊性更讓她的心理健康面臨嚴(yán)峻考驗(yàn)。高海寧透露，抑郁期間最怕拍攝情緒激烈的戲份，在出演熱播劇《新聞女王》時(shí)，就因入戲太深導(dǎo)致驚恐癥突然發(fā)作。

高海寧，1986年出生于江蘇省南京市，TVB演員?，F(xiàn)年38歲的高海寧近年演藝事業(yè)穩(wěn)步上升，2020年憑借《三十而已》中"趙靜語(yǔ)"一角打開(kāi)內(nèi)地市場(chǎng)，近期又在《新聞女王》中憑借"許詩(shī)晴"一角收獲好評(píng)。

心理專(zhuān)家指出，演藝行業(yè)高壓環(huán)境容易誘發(fā)心理問(wèn)題。高海寧勇敢公開(kāi)自身經(jīng)歷，不僅展現(xiàn)演藝人的真實(shí)困境，也為面臨類(lèi)似問(wèn)題的公眾提供了正向示范。目前，她已通過(guò)專(zhuān)業(yè)治療逐步走出陰霾，繼續(xù)活躍在影視圈。