3月4日凌晨，伊能靜在社交媒體上發(fā)布照片慶祝自己的57歲生日，并附上一段長文分享她的心情。她坦率地表示，中年生活其實非常美好。在這個年紀(jì)，她已經(jīng)成為能夠愛人也愛自己，并且能做自己喜歡事情的人?！拔也辉倮速M時間取悅世界，我只想取悅自己；我不再參與無謂的社交，我只想把時間留給所愛之人。我只做自己喜歡的事，不勉強、不強求，不耗費精力去為難自己?！薄拔疑踔灵_始期待六十歲的自己，那種通透、清醒、灑脫的快樂??！”

全文如下：

57歲，是一個好數(shù)字。

我從沒想過，到了這個年紀(jì)，竟然能活成現(xiàn)在的模樣。

成為一個既有能力愛人愛己，又能做喜歡事情的人；還有那么多夢想等待去實現(xiàn)。

不再浪費時間去討好世界，我只想討好自己；不再參與多余的社交，我只想把時間留給愛的人。 只做自己喜歡的事情，不勉強、不強求，不耗費精力去為難自己。

任性地、自由自在地，炙熱地，活成自己喜歡的樣子。

中年其實很好，就像人生處処都是枝繁葉茂、滿是生機的爽感。對世界很佛系，但對愛自己卻充滿狼性。

我甚至已經(jīng)開始向往六十歲的自己，那種通透、清醒、灑脫的快樂??！

感謝一直陪伴我的你們，看我經(jīng)歷過窮山惡水，也看過我混沌無明；陪我自愈自省，最終見證我柳暗花明。

我命由我不由天！即便破天開局，也能逆風(fēng)翻盤。最后你會發(fā)現(xiàn)，上天不會給你承受不了的劇本。命！本就是用來打破的！

祝福我自己，幸福的老女孩，生日快樂