3月4日凌晨，伊能靜在社交媒體上發(fā)布照片慶祝自己的57歲生日，并附上一段長文分享她的心情。她坦率地表示，中年生活其實(shí)非常美好。在這個(gè)年紀(jì)，她已經(jīng)成為能夠愛人也愛自己，并且能做自己喜歡事情的人?！拔也辉倮速M(fèi)時(shí)間取悅世界，我只想取悅自己；我不再參與無謂的社交，我只想把時(shí)間留給所愛之人。我只做自己喜歡的事，不勉強(qiáng)、不強(qiáng)求，不耗費(fèi)精力去為難自己?！薄拔疑踔灵_始期待六十歲的自己，那種通透、清醒、灑脫的快樂啊！”

全文如下：

57歲，是一個(gè)好數(shù)字。

我從沒想過，到了這個(gè)年紀(jì)，竟然能活成現(xiàn)在的模樣。

成為一個(gè)既有能力愛人愛己，又能做喜歡事情的人；還有那么多夢(mèng)想等待去實(shí)現(xiàn)。

不再浪費(fèi)時(shí)間去討好世界，我只想討好自己；不再參與多余的社交，我只想把時(shí)間留給愛的人。 只做自己喜歡的事情，不勉強(qiáng)、不強(qiáng)求，不耗費(fèi)精力去為難自己。

任性地、自由自在地，炙熱地，活成自己喜歡的樣子。

中年其實(shí)很好，就像人生處処都是枝繁葉茂、滿是生機(jī)的爽感。對(duì)世界很佛系，但對(duì)愛自己卻充滿狼性。

我甚至已經(jīng)開始向往六十歲的自己，那種通透、清醒、灑脫的快樂??！

感謝一直陪伴我的你們，看我經(jīng)歷過窮山惡水，也看過我混沌無明；陪我自愈自省，最終見證我柳暗花明。

我命由我不由天！即便破天開局，也能逆風(fēng)翻盤。最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，上天不會(huì)給你承受不了的劇本。命！本就是用來打破的！

祝福我自己，幸福的老女孩，生日快樂