董璇

　　前段時間向大家透露要接拍新戲的影視紅星董璇，又在媒體面前消失，種種跡象，讓關(guān)注董璇的媒體和粉絲們對她的消失頗感詫異，近日，董璇在博客中自爆，原來近段時間她正在北京家中“閉關(guān)”塑型，只為在新戲中給大家展示一個完美的董璇。

　　擁有精致五官，白皙肌膚的董璇，有著瓷娃娃般的美麗，一直是廣告品牌的熱門人選。但是長著一張娃娃臉的她雖然一向清純、亮麗，但給人的感覺還是有點兒胖。追求完美的董璇為了能在新戲中以最佳狀態(tài)處境，近段時間一直閉關(guān)在家中鉆研減肥秘籍。董璇并沒有像其他藝人采取節(jié)食或服用減肥藥的方法，而是使出了自己的獨家減肥怪招，讓我們來看看到底是何等招數(shù)，也來偷學(xué)一把！

瘦身霜外加保鮮膜齊上陣

　　董璇自己在家時會在腰部，腿部等部位搽上瘦身霜，裹上保鮮膜，這樣不管運動還是坐著休息的時候這些部位都會比平時出汗更多，脂肪燃燒得也更快。

呼啦圈時刻搖

　　邊看電視邊搖，一點也不無聊，腰圍可以在不知不覺中下去好多。

沐浴瘦身操

　　董璇在每晚沐浴時，用較熱的水再搭配一定的浴鹽摩擦清潔，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，在洗澡的同時還有簡單沐浴瘦身操可以做，可謂事半功倍。

蛋白質(zhì)食療法

　　在飲食方面董璇奉行蛋白質(zhì)為主的減肥食療法。睡覺4