站在《乘風(fēng)破浪的姐姐》第二季舞臺上，每個身在其中的參與者都迎來了更廣闊的天地?？倹Q賽成團夜前夕，三位冠軍候選團的姐姐——李菲兒、吉克雋逸、楊鈺瑩接受媒體群訪，這其中，李菲兒跨界演繹不同領(lǐng)域狀態(tài)，吉克雋逸再度啟航直面壓力，楊鈺瑩無懼短板挑戰(zhàn)舞蹈，以用心和努力，讓觀眾看到了無論何時都可以閃閃發(fā)光的自己。
李菲兒：晚輩應(yīng)主動自我介紹 自認(rèn)肥胖對不起演員職業(yè)
節(jié)目初始，李菲兒便因為那英一句“你倆誰啊”登上熱搜，回憶起這番“名場面”，李菲兒用“特別特別抱歉”來形容自己當(dāng)時的感受，“甭管是因為緊張還是因為什么，沒有第一時間去跟那姐做自我介紹，一直是我耿耿于懷的一件事情。無論在什么樣的境地，那姐是我們的前輩，其實面對前輩的時候，不管你自己是知名還是不知名，都應(yīng)該第一時間去報名號，讓前輩知道你是誰，這樣才不會讓前輩陷入一個特別尷尬的境地，所以我一直很懊惱這件事情，覺得自己做得特別不好，也知道那件事情好像給那姐帶來挺多困擾的，其實那姐的反應(yīng)是非常真實的?！彼瑫r表示那英幫自己平衡了在節(jié)目中的壓力和快樂，能更加享受舞臺，一起組隊有被保護的感覺，非常有安全感。
作為需要出現(xiàn)在鏡頭前接受觀眾“審視”的演員，外貌和身材難免成為關(guān)注焦點，在“女性是否承擔(dān)更多苛刻要求”的輿論熱潮當(dāng)下，李菲兒認(rèn)為“看到鏡頭里面肥胖的自己之后，就覺得對不起演員這個職業(yè)這兩個字，所以你說我在不在意容貌？我一定是在意的，當(dāng)我逐漸瘦下來，拍出來的樣子也會美一點，跟之前對比之后，我覺得我發(fā)誓一定不要再胖回去，一定要繼續(xù)瘦瘦瘦，瘦下去，可能瘦才是王道?！?/p>
吉克雋逸：做這行心態(tài)放松最重要 李榮浩是才華橫溢的前輩
從《中國好聲音》走向《乘風(fēng)破浪的姐姐》，吉克雋逸的壓力從“什么都不懂”轉(zhuǎn)變成“要求自己必須要做到的地方會很多”，在這個舞臺上，她不是唯一一個擁有類似選秀經(jīng)歷的姐姐，如曾經(jīng)的《快樂女聲》冠軍江映蓉所苦惱，“出道即巔峰”成為很多選秀出身歌手揮之不去的“魔咒”。對此，吉克雋逸坦言不管是工作還是其他方面，人生都會有高有低，要調(diào)整好自己的心態(tài)，“如果我在低谷的時候，我會多多跟朋友們相聚，朋友們會幫我排解我心里的擔(dān)憂，好的時候認(rèn)認(rèn)真真珍惜每一次工作機會。做這一行確實壓力大，我覺得不能有一個特別想要的目標(biāo)，我一定要怎樣，我是一個不太去給自己定這種目標(biāo)的人，因為我覺得定這個目標(biāo)的話會讓自己太累了，每一天心態(tài)的放松是最重要的，是你的怎么它都會來對吧？但是我們最重要的要先把自己做好了?！?/p>
對于觀眾“很敢很囂張”的性格評價，吉克雋逸聽后笑著調(diào)侃自己“這份自信的底氣來自于盲目”，面對與姐姐們意見不一致時的分歧，則會選擇聽取最有道理的。而在節(jié)目中提起“追星”李榮浩曾經(jīng)將他的照片設(shè)置為手機桌面，卻在他宣布結(jié)婚后感覺“偶像塌房”，吉克雋逸回應(yīng)稱“其實我們是在聊這樣子的一個主題，然后我們聊到這兒，就說了一下。我覺得我這么說是開玩笑的，但是有才華的人依然是有才華，就像我覺得李老師才華橫溢，我有時候都會問問他，我說李老師能不能幫我介紹一些非常厲害的詞人呀什么的，像他這種專業(yè)技術(shù)非常過硬的前輩，都是我們要去學(xué)習(xí)的。”
楊鈺瑩：對“女團”理解發(fā)生變化 用自我對話排解負(fù)面情緒
多年來，楊鈺瑩以“甜歌天后”的名頭起起伏伏于時代歌壇，甜美是她從外表到演唱風(fēng)格長久扎根在大眾心中的印象，年近五十再度站在舞臺聚光燈下，與二十幾歲時的甜美相比，楊鈺瑩認(rèn)為自己隨著年紀(jì)的慢慢增長，“可能在性情上會變得更加豐盛一些”。對“女團”的理解也在發(fā)生變化，“我沒有參加《乘風(fēng)破浪的姐姐》之前，我覺得‘女團’在我心中的所有意義，可能是幾個年輕貌美的女孩子，組成了一個表演團隊，然后在舞臺上又唱又跳，非常青春、甜美，給大家?guī)砹藵M滿的活力。這兩個字現(xiàn)在對我來說是一種鼓舞、一種心靈和精神的一種力量，可能你也會發(fā)現(xiàn)，就算是在舞臺上面，有些姐姐表演非常熟練自如，但也可能某幾個姐姐會稍稍差一點點，但既然大家已經(jīng)是一個女團，那么就互相合作、互相鼓勵、互相帶動、取長補短，大家擰成一股繩，很有女性團結(jié)的力量，大家一起漂亮地往前走。”
走過大半人生，楊鈺瑩在歲月沉淀中愈發(fā)從容、豁達與通透，提及女性終其一生到底在追求什么，她思考良久，“如果說把女人比作一棵會開花的樹，一生可能要追求的是在天地間有陽光雨露，然后慢慢生長，我覺得根會越扎越深。雖然經(jīng)歷風(fēng)雨，經(jīng)歷歲月，我覺得到最后也是枝繁葉茂，到最美的春天，我們會開出滿樹的花，那到秋天的時候，我們會收獲人生的果實，當(dāng)然到冬天的時候，我們又有能力可以抵抗嚴(yán)寒，如果幸運的話，我們還能像舒婷說的那樣，旁邊正好有一棵樹跟你并肩生長。我覺得就是追求一種成熟美、不斷的生命的豐盛，然后首先是親情，愛情、友情、家庭、事業(yè)，我覺得憑我們自己的努力，能追求到多少我們就追求多少，也不用太刻意，但我們自己的自我學(xué)習(xí)、自我豐盛，這個非常重要?！?/p>
回到充滿來自各方面壓力的現(xiàn)代社會，無論一個人多么快樂或者多么成功，都難免會有負(fù)面情緒，楊鈺瑩對此的心得方法是自己跟自己對話，“問問自己問題出在哪里，分析出問題，拿出問題，最后我們要用內(nèi)心的力量來解決這個問題，還有一個很重要的，就是忘記這個問題，最后留下經(jīng)驗，讓自己輕裝上陣。治療負(fù)面情緒一個最直接的方法，就是換一雙最舒服的球鞋和輕松的衣服，你在有陽光的天氣，當(dāng)然剛好負(fù)面情緒來的時候沒有陽光，但是出門去走走，我覺得去曬曬太陽，去逛逛超市，去喝杯咖啡，到人群中走一走就會好很多?！?（林怡文/文）
